Dans
le cadre des cours de sophrologie,
basés sur la méthode caycédienne, Geneviève
VACHERON vous propose des séances individuelles autour de nombreux exercices.
Basée sur la relaxation, la respiration, et la méditation,
la sophrologie vous permettra ainsi de retrouver bien être,
confiance en soi en axant le travail sur le développement
personnel.
Le
travail proposé comprend :
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des séances individuelles de relaxation dynamique (durée 1 heure) permettant un travail plus adapté au besoin de la personne.
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